近日，郑俊河成功减肥18kg。看到减重后的郑俊河，网民们连连惊呼不敢相信，简直像变了一个人。可看一眼他的菜单，我们也许就能明白其中的奥秘了~
최근 정준하는 18㎏을 감량하며 다이어트에 성공했다.最近，郑俊河体重减少18kg，成功减肥。
개그맨 정준하가 다이어트 효과로 딴 사람이 되었다.큰 얼굴로 유명했던 그는 작은 얼굴을 자랑했다. 하지만 주름이 깊이 파여 갑자기 노안이 되었. 정준하는 앞서 ‘무한도전’에서 무리한 다이어트로 ‘정촛농’이라는 별명을 얻었다.搞笑艺人郑俊河近日成功减肥。因为大脸而出名的他，对减肥后的小脸特别骄傲。但却因为皱纹而显得老颜，之前郑俊河在节目《无限挑战》中因不合理的减肥法被称为郑烛泪。
정준하는 트위터에 다이어트 돌입. 점심 닭가슴살, 고구마, 토스트 한 쪽. 이렇게 한 끼라는 글과 함께 사진 한 장을 올렸다.郑俊河在推特中曾写道开始减肥，中饭是鸡胸肉、红薯、烤面包，就这样一顿，并随文附上一张照片。
공개된 사진 속에는 그의 말대로 토스트 한 쪽, 오렌지, 닭가슴살과 아메리카노가 보인다. 평소 식신이라고 불릴 만큼 대식가의 면모를 드러내온 그이기에 단촐한 식단이 놀랍다.在公开的照片中，正如他所说：一边是面包，还有另一边是橙子、鸡胸肉和美式咖啡。平时，被誉为食神的他一直展示着美食家的面貌，如今如此简朴的菜单令人顿感惊讶。
정준하 다이어트 식단에 네티즌들은 정준하가 저 정도 밖에 안 먹었다니 정준하 다이어트 식단 거의 굶은 거네, 정준하 다이어트 식단, 저렇게 먹어서 18kg이나 뺀 거군, 정준하 다이어트 식단, 보통 사람들은 못 따라하겠다 등 다양한 반응을 보였다.面对郑俊河的减肥食谱，网民们纷纷表示:郑俊河只吃这点，这样的食谱简直就是饿肚子、郑俊河是这样吃才减掉18kg的啊、郑俊河的减肥食谱，一般人无法企及等多种多样的反应。
相关词汇：
1.감량하다 减重、减肥
2.식신 食神
3.단촐하다 简朴、朴素
