瘦人都是有原因的吃什么能维持苗条身材?

   2015-05-05 3470
核心提示:为什么有的人天天大吃大喝还依然身形苗条曲线妖娆呢?为什么有的人喝口凉水都要胖三斤呢?真的是天生基因决定的吗?还是有什么其

为什么有的人天天大吃大喝还依然身形苗条曲线妖娆呢?为什么有的人喝口凉水都要胖三斤呢?真的是天生基因决定的吗?还是有什么其他原因呢?让我们一起来看看吧~

살찌는 음식 vs 마르는 음식이 따로 있다?
“增肥食物 VS 减肥食物”分别存在吗?

최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 살찌는 음식 vs 마르는 음식에 대해 분석한 게시물이 등장해 다이어터들의 관심을 집중시켰다.
最近一个网络论坛上一张分析了“增肥食物 VS 减肥食物”的帖子引起了广大减肥同志们的关注。

공개된 게시물에 따르면 파랑. 하양. 초록 등 차갑게 해 퍼지는 성질의 음식은 살찌는 음식에 속한다. 예를 들면 우유, 맥주, 우동, 빵, 두부, 흰설탕 등이 포함된다.
根据这张帖子的分析,蓝白绿色等等冷色调、拥有膨胀性质的食物都是增肥食物。比如,牛奶,啤酒,乌冬,面包,豆腐,白糖等等。

반면 빨강. 까망. 주황 등 따뜻하게 해 줄어드는 성질의 음식인 치즈, 레드와인, 흑맥주, 일본주, 소바, 밥, 검은콩, 흑설탕 등은 마르는 음식에 분류된다.
而正相反,红黑橘黄色等暖色调、拥有收缩性质的食物,起司、红酒、黑啤、日本酒、荞麦、米饭、黑豆、红糖等等都被分类为减肥食物。

한편, 살찌는 음식 vs 마르는 음식을 접한 네티즌들은 "살찌는 음식 vs 마르는 음식, 그걸 몰랐네", "마른 사람들은 다 이유가 있어", "알고 먹어야지" 등 다양한 반응을 보였다.
同时,看到帖子的网民们反应不一,“增肥食物 VS 减肥食物,之前真的不知道呢~”,“瘦人们都是有原因的!”,“应该照着这个吃”。

 

 
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