人们在选择牛奶的时候通常会更偏爱低脂牛奶或脱脂牛奶,而不是全脂牛奶。因为大家普遍认为全脂牛奶会比脱脂牛奶更容易导致肥胖。但是其实真相让你大吃一惊哦~
2세에서 4세 사이의 미국 영아를 대상으로 조사를 한 결과 탈지우유를 마신 아이가 전지 우유를 마신 아이보다 체질량 지수가 더 많이 나가는 것으로 밝혀졌다.
以从2岁到4岁的美国婴儿为对象进行的调查结果表示喝脱脂牛奶的孩子比喝全脂牛奶的体重指数更高。
이 연구는 미국 버지니아 대학의 레베카 샤프와 마크 디보어와 콜롬비아 대학의 라이언 데머가 미취학 아동 10,700명을 대상으로 실시한 실험의 결과를 바탕으로 아동 질병 아카이브 저널에 발표됐다.
该研究是由弗吉尼亚大学的Rebecca Sharp和Mark Devore,以及哥伦比亚大学的Ryan Dema以10700名学前儿童作为对象实施的实验结果为基础而在Archive Journal上发表的。
연구진은 2001년 생 아동이 2살이 됐을 때 부모들에게 어떤 종류의 우유를 아이에게 먹였는지 물어보고, 아이의 체질량을 쟀다. 그리고 2년 후 재검사를 시행했다.
研究组在2001年生的儿童2岁的时候询问父母们都给孩子喝哪种牛奶,测量孩子的体重指数。并且在2年后再进行一次检查。
그 결과 연구진은 탈지우유를 마신 아이가 전지우유를 마신 아기들보다 체질량이 높은 것을 발견했다고 전했다.
结果是研究组发现,喝脱脂牛奶的孩子和全脂牛奶的相比体重指数更高。
또한 비만이나 과체중인 미취학 아동 중에 탈지우유를 마시는 경우가 더 많았고, 이는 체중이 많이 나가는 아이에게 부모가 저지방 우유를 먹이기 때문이라고 연구진은 덧붙였다.
并且喝脱脂牛奶的情况在超重的学前儿童中更多,研究人员补充称,父母选择让他们喝脱脂牛奶可能是导致超重的原因。