囧研究:考前5分钟嚼口香糖有助提高成绩

   2015-02-28 3610
核心提示:英美各大学研究小组经常发表一些囧研究结果,此次研究项目为咀嚼口香糖与考试关系。据研究结果显示,考前五分钟咀嚼口香糖有助于

英美各大学研究小组经常发表一些囧研究结果,此次研究项目为咀嚼口香糖与考试关系。据研究结果显示,考前五分钟咀嚼口香糖有助于提高考试成绩,考中咀嚼口香糖反而影响成绩。这是真的嘛?来跟小编一起看看~

嚼口香糖

2015년 대학수학능력시험(수능)이 오는 13일 치러진다. 오전부터 오후까지 약 9시간에 걸쳐 치러지는 수능은 대학 입학을 위해 가장 중요한 척도가 되는 시험으로 집중력을 발휘해 가진 실력을 최대한 발휘하는 게 중요하다.
2015年大学入学能力考试将于13日进行。从上午到下午,约进行9个小时的能力考作为进入大学的最重要的标尺,发挥集中力,最大限度的发挥实力成为了重要的事情。

그런데 시험에서 제 실력을 발휘하는 것과 관련해 시험 직전 껌을 씹으면 좋다는 연구결과가 있다. 미국 세인트로렌스 대학 심리학과 서지 오나이퍼 교수팀에 따르면, 시험 치르기 전 5분간 껌을 씹은 학생들은 그렇지 않은 학생들보다 시험점수가 높은 것으로 나타났다.
但是据研究结果显示,与考场发挥实力关联,考前嚼口香糖有助于发挥实力。据美国圣劳伦斯大学心理学科surge Pumping onai教授组研究结果显示,考前5分钟嚼口香糖的人比不嚼的人成绩高。

연구팀은 “이는 씹는 운동이 뇌를 활성화하기 때문으로 추정된다”며 “이 같은 효과는 시험 시작 후 약 20분 지속됐다”고 밝혔다. 연구팀은 학생 참가자들을 세 집단으로 나눠 △한 집단에게는 시험 직전 5분간, △다른 집단에는 시험 치르는 동안만 내내 껌을 씹게 하고 △나머지 집단은 아예 씹지 않게 했다.
研究小组表示“这是因为咀嚼的运动可以促进脑部活性化”,“这种效果大概能维持考试开始后约20分钟”。研究小组将参加学生分为三个小组,△一个小组考前5分钟,△另一个小组考中全程,△最后一个小组不嚼口香糖。

그리고 모두에게 분별하고 판단하는 능력을 검사하는 인지적 과제를풀게 했다. 그 결과, 시험 직전에 껌을 씹은 그룹의 성적이 나머지 두 집단보다 높은 것으로 나타났다.
另外让他们去解答检查分辨、判断能力的认知性考题。其结果显示,考前嚼口香糖的小组成绩超越其他两组成绩。

기존의 많은 연구에서도 어떤 종류든 신체 활동을 하면 인지능력 시험의 성적이 올라가는 것으로 나타났었다. 이번 연구는 신체 활동을 약간만 해도 동일한 효과가 나타난다는 점을 보여준다.
以前众多研究结果显示,不管任何种类的身体活动,都可以提高认知能力的考试成绩。此次研究表示只要稍微做身体活动,就可以体现相同效果。

다만 시험 도중에 껌을 씹는 것은 효과가 없었다. 오나이퍼 교수는 그 이유에 대해 “두뇌 가 껌을 씹는 일과 인지 과제 처리에 분산하기 때문일 수 있다”고 말했다. 다시 말해 껌을 씹으면서 동시에 생산적인 사고를 하기는 어렵다는 뜻이다. 이번 연구 결과는 식욕(Appetite)저널에 실렸다.
但是考中嚼口香糖则没有效果。Pumping onai教授对此理由表示:“如果嚼口香糖和认知考题同时处理的话,会分散人的大脑意识”,即嚼口香糖的同时无法进行其他思考。此次研究结果发表在“Appetite”杂志。

 
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