你好！
变漂亮的今天，我是杭州树尔碧缇化妆品科技有限公司‘皮肤老化原因打造童颜皮肤皮肤管理方法’防止皮肤老化、皱纹、美白等随着年龄的增长，与以前不同的因为变化而苦恼有很多人吧？
今天也为了看起来年轻大家都很努力。
网上每天抗衰老化妆品、食疗等可以帮你看起来年轻一点的产品和各种信息层出不穷不能阻止皮肤老化。皮肤老化伴随着岁月的流逝慢慢进行，但老化的进程程度每个人都不一样。
皮肤老化速度是遗传因素，根据生活习惯而不同。虽然基因我们无法控制，生活习惯是如果我们再努力一点应该可以充分调节吧？
日常当中皮肤老化的4种生活习惯有哪些呢？
皮肤老化原因4种
1.酒
过量饮酒的第二天早上，我们比平时感觉皮肤变松了。酒导致水分通过皮肤从外面出去的程度增加。如果酒进入我们的身体
为了分解酒精使用体内水分，皮肤会增加水分的排出，我们的身体和皮肤都会脱水。另外，在体内酒精分解过程中毒性物质乙酰甲胺磷引起炎症，面部红晕，也会诱发肿胀等。
2019年以3200多名女性为对象在进行的跨国调查中每周喝8次以上酒的女性身上或者适当地喝酒，完全不喝酒的比起女性，脸上和眼底浮肿，脸部中间部位的曲线减少等观察到更多。
2. 水分不足
对于皮肤健康来说，水分的重要性怎么强调都不够。如果体内水分不够可能会导致脱水。脱水症是皮肤干燥，在脸上以各种形态出现的是黑眼圈的原因。另外，如果皮肤水分不足，为了保护皮肤，皮脂分泌量会增加角质和皮肤废物等堵塞毛孔，最终导致痘痘或皮肤疙瘩一样的会引发皮肤问题。
即使是酷暑持续的夏天皮肤水分供应是必须的。油分上来了，油光光的误以为皮肤湿润的做的情况很多，大部分与外表不同，皮肤内部干燥。夏天强烈的紫外线因为会夺走皮肤水分比其他季节更特别要注意水分供应。
3.抽烟
吸烟会收缩血管减少皮肤的氧气和营养素供应。甚至香烟烟雾中的有毒物质直接接触皮肤，皮肤角质层的降低水分含量让皮肤干燥，减少雌激素。雌激素减少会使皮肤萎缩最终，促进皮肤老化。
根据国际研究结果，吸烟者的额头、眼角、眉间、眼底皱纹发生了很多，嘴唇变薄黑眼圈等增加了。特别是，经常使用的肌肉上的皱会有更多，吸烟时为了吸入烟气因为经常使用嘴唇周围的肌肉嘴唇周围会出现很多皱纹。
4.睡眠不足
睡眠对我们的健康非常重要在睡眠中从大脑到皮肤的各种身体系统将经过回放。睡眠不足是我们皮肤再生周期让它变慢，压力荷尔蒙人促进皮质醇的分泌是青春痘生成的原因。皮肤被称为旋转过度有皮肤再生周期。如果皮肤太旧，就不能翻转
角质形态脱落，新皮肤生长。
翻转周期平均为70到90天之间。我们睡觉的时候，皮肤也按照这个周期播放睡眠不足会使这个周期变慢。
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