韩国知名健身教练Namjin最近在IG限动分享了BTOB成员旼赫在健身房的影片,留言说:我们国家的艺人里,论身材旼赫哥是第一。 80kg全程深蹲8组,轻轻松松就完成了。 旼赫转发并留言:真相是...... 完全不轻松,快要死了。
这位PO主是棒球运动员出身的健身教练朴南镇(音),Musclemania健美大赛评委、Musclemania Grand Prix及四届Sports模特Grand Prix冠军得主、Ces Korea PTC讲师,虽然不是由所有健身教练一起投票选出,但获得这样资质人物的认可,还是相当令人刮目相看。
李旼赫曾在IG公开Body证件照,线条清晰的王字腹肌和结实有型的宽肩,每一张都令人惊叹啊!
之前在《全知干预视角》也有展示居家健身,就连淡季的身材管理都超级严格,一年365天里360天都会做运动:
李旼赫运动训练影片,内有爆肌和喘气声,点开前请注意音量。
韩网友:这是偶像艺人的身材吗? 已经达到健身教练水准了吧!、不是普通的肌肉发达,而是非常美观帅气那种、他在《偶运会》的60m短跑成绩和世界纪录只差0.2秒、连骨头都很好看、看到名字还有点意外,看到照片后完全被说服、 刚出道还很瘦来的,真的是坚持运动的成果、有这种毅力和精神,不论做什么都会很优秀吧。